Genomgång WCS Nora

2012-03-16 - 2012-03-18

Hej! :-D

Ett jättetack ifrån Erika och mig till alla härliga kursdelagtare ifrån hela Sverige ifrån Norr till Söder + långväga besök ifrån Norge. Tack så hemskt mycket för att vi fick vara med och se otroligt utveckling å dansglädje hos så många härliga underbara dansare! Det känndes superlyxigt att få dans med er i fina och härligt lokaler i Nora. Å vilken underbar mat vi fick också! Jag vill också passa på att rikta ett speciellt stort tack till Odd, Eva, Anton, Nina, Fredrik och sist men inte minst Erika.

Här kommer en liten kort summering av vad Erika och jag gick igenom Fredag kväll 2, 5 h

Kort feedback "Fantastic four"
Inside turn 6:a
Inside turn med dip 8:a
Arm Catch Drop 10 (ingång ifrån en Sugar Tuck) 10:a
Thread a Needle 10:a
Cut of Under Arm Turn into Cuddle (Fox fast bakifrån) 10:a

Lördag kväll med nybörjargruppen 1 h :

Kort feedback "Fantastic four"
Inside turn 6:a
Inside turn med dip 8:a
Send out (som left side pass fast ifrån sluten position) 6:a
Cut of Under Arm Turn into Cuddle (Fox fast bakifrån) 8:a

Söndag fortsättningsgruppen 1h:

Ram och "Frame matching"
Kringlan 2 viktig att söka kontakt med hela armen och för föraren att

trampa sina tripplar på plats med en liten rotation så att linjen blir

öppen för följaren.

Kringlan 3 Viktigt att föraren söker kontakt mer följarens ram i följarensn under arm och vinklar upp sin egen höger armbåge och att följaren tänker på att korsa på höger fot framför på "5" för att ta halva vikten. 10:a

Begrepp:

C A S L = Connection Anchor Stretch Lead
Connection definieras av distans, avstånd ifrån varandra
Anchor = där vi stabiliserar tyngdpunkten center point of balance (CPB) bakre fot. Om vi släpper taget i vårt "Anchor" så står vi stabilt på egen hand.
Stretch = får vi genom att flytta vår CPB iväg ifrån händerna, eventuellt kan vi expanderar lite genom att sträcka ut handen, men var försiktiga med detta.
Lead = antingen Intentional lead eller Invitational lead. Intentional är mer aktiv medans Invitatinoal är mer passiv och lättare ger följaren möjlighet att leka.
Trace= spåra
Lead projection: Vi skapar en förvänta hos vår följare genom hur vi positionerar oss.
Intentional lead, en "makro" förning som är svår för föjlaren att hijacka eller modifiera.
Invitational lead, en "mikro" förning som är lätt att hijacka och modifiera.
CPB = Center Point of Balance